Nagelstudio Rottenburg – Pflegetipps
15 praktische Tipps für starke und gesunde Fingernägel von Nagelpflegeexperten des Nagelstudio Rottenburg
Egal, ob Sie die Art von Person sind, die ihre Nägel nahezu religiös als eine Form der Selbstpflege lackiert, oder jemand, der ständig an ihrer Nagelhaut reißt und beißt, wir alle sehnen uns nach gesunden, perfekt manikürten Nägeln. Mit gepflegten Nägeln sehen Sie sofort aufpoliert aus (Wortspiel beabsichtigt!) Und können sogar Hände jugendlicher erscheinen lassen.
Um den Auswirkungen von zusätzlichem Händewaschen und übersprungenen Salonbesuchen entgegenzuwirken, haben wir mit Nagelpflegeexperten gesprochen, um genau herauszufinden, was Sie für Ihre Nägel im Nagelstudio Rottenburg zum Beispiel tun sollten – aber zuerst, wie können Sie feststellen, ob Ihre Nägel gesund sind? Hier ist, wonach Sie suchen müssen.
Zeichen gesunder Nägel nach einem Besuch im Nagelstudio Rottenburg:
Nagelplatten haben eine rosa-weiße Farbe
Nagelhaut ist vorhanden (also nicht schneiden!)
Nägel und weiße Spitzen sind gleich lang
Auffälliger halbmondförmiger weißer Abschnitt (Lunula genannt) an der Nagelbasis
Anzeichen für ungesunde Fingernägel:
Abblätternde oder splitternde Nägel können Trockenheit oder das Ergebnis von Vitaminmangel sein
Winzige weiße Flecken bedeuten normalerweise, dass Sie zu oft an Ihren Nägeln kauen oder sie lackieren
Horizontale Rillen können von Stress, hohem Fieber oder eingeklemmtem Finger herrühren
Rote, geschwollene Haut um die Nägel herum könnte vom Entfernen oder Beißen der Nagelhaut stammen
Löffelförmige Nägel können ein Zeichen für Eisenmangel oder Anämie sein
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Nagelgesundheit machen, ist es wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren. Da Ihre Nägel gut sichtbar sind, ist es einfacher zu erkennen, ob ein Problem auftritt – was bedeutet, dass Sie es frühzeitig behandeln können, wenn Sie Hilfe bekommen, sagt Dana Stern, M.D., eine Dermatologin und Nagelpflegespezialistin in New York. So erhalten Sie starke, gesunde Fingernägel:
Halten Sie Ihre Hände sehr sauber.
Achte nach dem Händewaschen darauf, dass die Nägel absolut schmutzfrei sind, indem du zuerst alle Lackreste mit einem acetonfreien Entferner entfernst, der die Nägel nicht austrocknet. Gern können Sie sich persönlich im Nagelstudio Rottenburg hierüber Expertenrat einholen. Tragen Sie Seife auf eine saubere Zahnbürste auf, schrubben Sie dann sanft die Nägel und die umgebende Haut, um Schmutz zu entfernen, und entfernen Sie abgestorbene Haut ohne scharfe, austrocknende Chemikalien, rät Ava Shamban, M.D., eine Dermatologin in Los Angeles und Autorin von Heal Your Skin.
Seien Sie sanft zu Ihren Nägeln.
Deine Nägel sind empfindlich, also behandle sie auch so. Vermeiden Sie die Verwendung von Metallwerkzeugen unter den Nägeln, da zu viel Graben dazu führen kann, dass sich die Nagelplatte von der Haut löst (ein Zustand, der als Onycholyse bezeichnet wird), was bei Menschen über 50 üblich ist, sagt Dr. Stern. Die Reinigung mit Chemikalien und das Abwaschen von Geschirr von Hand können die Nägel ebenfalls schwächen. Schützen Sie sie, indem Sie Gummi-, Vinyl-, Nitril- oder Plastikhandschuhe tragen, sagt die New Yorker Dermatologin Janet Prystowsky, M.D., Ph.D.
Schneiden Sie Ihre Nägel häufig.
Konsistente Schnitte sind für Ihre Nägel wichtig wie für Ihr Haar. und machen die Nägel weniger anfällig für Hängenbleiben und Bruch. Versuchen Sie also, sie alle zwei Wochen zu schneiden, und passen Sie die Häufigkeit nach Bedarf an, sobald Sie sehen, wie Ihre Nägel reagieren.
Geben Sie der Nagelgesundheit Vorrang vor der Länge.
Lange Nägel sind elegant, aber wenn Sie mit Niednägeln oder Brüchen zu kämpfen haben, empfiehlt Dr. Shamban, dass Sie Ihre Nägel kurz halten – zumindest für eine gewisse Zeit, da Sie ihnen erlauben, stärker zu werden. Ein kürzerer Stil mit abgerundeten Kanten sieht ordentlich aus und ist in der Regel einfacher zu handhaben, sodass Sie Ihre Nägel keinem zusätzlichen Verschleiß aussetzen müssen. Solange jeder Nagel eine einheitliche Form hat und zu seinen neun Nachbarn passt, werden Sie die zusätzliche Länge nicht vermissen.
Halten Sie immer eine Nagelfeile bereit.
Wenn Ihr Job oder Ihre Trainingsroutine Ihre Nägel potenziellen Schäden aussetzt, empfiehlt Dr. Prystowsky, eine Nagelfeile bereitzuhalten, um raue Kanten sofort zu polieren. Für ein möglichst glattes Finish arbeiten Sie mit der Maserung Ihres Nagels in eine Richtung.
Probiere statt einer Nagelfeile, die dazu führen kann, dass sich die Nägel ablösen und verhaken, eine Nagelfeile aus Glas (auch Kristall genannt). “Eine Glasfeile erzeugt eine gleichmäßige Kante am Nagel und kann bei den schwächsten, brüchigsten und beschädigten Nägeln verwendet werden”, sagt Dr. Stern.
Vergessen Sie nicht, sich auch um Ihre Nagelwerkzeuge zu kümmern.
Die Desinfektion Ihrer Nagelwerkzeuge zwischen den Anwendungen ist genauso wichtig wie die regelmäßige Reinigung Ihrer Make-up-Pinsel, und zwar aus dem gleichen Grund – Bakterien. Um Ihre Nägel infektionsfrei zu halten, empfiehlt Dr. Prystowsky, Metallwerkzeuge mit Seife und Wasser zu waschen und dann mit Reinigungsalkohol abzuwischen. Und vergessen Sie nicht, Einwegwerkzeuge wie Schmirgelbretter regelmäßig auszutauschen. Es gibt keinen Grund, ein zerfetztes Werkzeug weiter zu verwenden, wenn es so einfach ist, ein neues für ein paar Dollar zu drehen.
Lassen Sie Ihre Nagelhaut in Ruhe.
Die Nagelhaut hat einen sehr wichtigen Zweck zu erfüllen: Sie versiegelt den Bereich an der Nagelbasis. Denken Sie also zweimal darüber nach, die Nagelhaut zu schneiden oder zu entfernen, denn es kann dieses Schutzsiegel brechen und Sie anfällig für Bakterien und die Möglichkeit einer Infektion (sowie schmerzhafter und unansehnlicher Tränen) machen. Die Pflege Ihrer Nagelhaut hilft auch, diese gefürchteten Niednägel zu minimieren, sagt Dr. Stern.
Wenn Sie Ihre Finger-Nagelhaut zurückschieben müssen, empfiehlt Debbie Palmer, D.O., die medizinische Direktorin der Dermatology Associates of New York in Harrison, NY, dies einmal pro Woche nach dem Duschen (wenn die Haut weich ist) mit einem orangefarbenen Holzstäbchen zu tun. Massieren Sie abschließend Nagelhaut und Nägel mit einem Nagelhautöl oder einer Behandlung. „Serumähnliche Stärkungsmittel ziehen schnell ein und enthalten normalerweise Feuchtigkeitscremes, um trockene, brüchige Fingernägel zu rehydrieren“, sagt Danusia Wnek, Chemikerin des GH Beauty Lab.
Schützen Sie Ihre Nägel mit einem Unterlack.
Wenn Sie Ihre Nägel zu Hause lackieren, lassen Sie den Unterlack nicht aus. Dr. Prystowsky weist darauf hin, dass dieser Schritt sowohl die Nägel vor Flecken durch Nagellack schützt als auch dazu beiträgt, dass die Farbe mit nur einer Schicht gesättigter und deckender aussieht. „Festigungslacke hinterlassen auch ohne Farbe einen glänzenden harten Belag auf den Nägeln, verstärken die Spitzen, lassen sie dicker erscheinen und können vor Beschädigungen schützen“, sagt Wnek. Und wenn Sie die Dinge wirklich auf die nächste Ebene bringen möchten, schlägt Dr. Shamban vor, zwischen jeder Schicht eine Schicht Klarlack hinzuzufügen, um zusätzlichen Glanz und Schutz zu verleihen.
Lesen Sie die Etiketten auf Ihrer Politur.
Genau wie bei Make-up und Hautpflege sind nicht alle Nagellackmarken gleich, also stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Produkt kaufen oder verwenden. Dr. Debbie Palmer empfiehlt Ihnen dringend, sich von Polituren fernzuhalten, die giftige Chemikalien wie Dibutylphthalat, Formaldehyd und Toluol enthalten, da diese Toxine zu Sprödigkeit, Spalten und Rissen beitragen können.
Verwenden Sie einen Decklack, um Nagelsplitter zu vermeiden.
Denken Sie auch nicht, dass Sie einen Decklack überspringen können. Dieser Schritt ist genauso wichtig, da die Deckschicht die Farbe der Politur versiegelt und Ihren Ziffern das dringend benötigte glänzende Finish verleiht. Alle drei Tage eine weitere Deckschicht auftragen, um das Absplittern zu verringern, damit Sie das Beste aus Ihrer Maniküre herausholen können.
Gehen Sie sparsam mit Acryl- oder Gelbehandlungen um.
Jeder Nagelexperte, mit dem Sie sprechen, wird sein Bestes tun, um Sie von Acryl- oder Gel-Maniküren fernzuhalten – so langlebig und bequem sie auch sind, weil sie sehr hart für den Nagel sind. Aber wenn Sie darauf scharf sind, sie zu bekommen, gibt es einige Möglichkeiten, den Schaden an Ihren Händen und Nägeln zu minimieren.
Das Hauptproblem bei einer Gel-Maniküre ist die Einwirkung von UV-Licht im Trocknungsgerät, das die Haut unter und um den Nagel schädigen kann, was zu einem erhöhten Krebsrisiko führt. Um dieses Risiko zu verringern, empfiehlt Dr. Prystowsky, vor dem Eingriff einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 30 bis 50 aufzutragen, um den Schaden zu blockieren, oder Sie können spezielle Handschuhe ausprobieren, die nur die Nägel selbst freilegen und den Rest Ihrer Hände davor schützen schädliche UV-Strahlen.
Es gibt auch einen professionellen Service, von dem das Beauty Lab des Good Housekeeping Institute herausgefunden hat, dass er Ihre Nägel nicht ruiniert: der Shellac Luxe Salonservice von CND, der 2019 mit dem Good Housekeeping Beauty Award ausgezeichnet wurde.
Gönnen Sie Ihren Nägeln eine Pause.
Heben Sie sich die aufwändige Nailart und die kräftigen Farben mit viel Pigment für das Wochenende auf und gönnen Sie Ihren Nägeln den Rest der Woche Zeit zum Ausruhen und Reparieren mit einem klaren Glanz. Dr. Shamban warnt davor, dass das Wechseln von einer starken Lackfarbe zur anderen, ohne Ihren Nägeln eine Pause zu gönnen, sie austrocknen, vergilben und mit der Zeit sogar die Struktur des Nagels schwächen kann.
Dr. Stern stimmt zu und sagt, dass Nagellackentferner auch der Grund für schwache Nägel sein könnten. Manchmal ganz natürlich „kann genau das sein, was Ihre Nägel brauchen, um sich zu verjüngen und zu erfrischen“, sagt sie.
